TERVEYSALAN JALKOJENHOITO – HYVINVOINTIA JALOILLESI

Yksilöllinen jalkojenhoito tarpeidesi mukaan
Ammattilaisen tekemä jalkojenhoito suunnitellaan aina yksilöllisesti asiakkaan tarpeiden mukaan. Hoidon alussa tarkastetaan jalkavaivat, kynsien ja ihon kunto. Hoito voi sisältää esimerkiksi kovettumien, känsien ja syylien huolellisen poiston. Sisäänkasvaneiden kynsien hoidon sekä hellävaraisen kuivan, halkeilevan ihon käsittelyn ja kosteuttamisen. Tarvittaessa kynnet leikataan ja ohennetaan siisteiksi. Asiakas saa yksilöllisiä ohjeita jalkojen omahoitoon, kuten jumppa ohjeita erilaisiin jalkaongelmiin ja voiteiden valintaan.

Milloin hoitoon kannattaa hakeutua?
Jalkojenhoitoon kannattaa hakeutua kun jaloissa esiintyy kipua, epämukavuutta tai näkyviä iho- tai kynsimuutoksia. Hoito on tarpeen esimerkiksi silloin kun jalkapohjiin muodostuu kovettumia tai känsiä, jotka aiheuttavat painetta ja arkuutta kävellessä. Myös sisäänkasvaneet kynnet, halkeileva tai kuivunut iho sekä hiertymät voivat olla merkkejä siitä, että jalat kaipaavat ammattilaisen apua.

Säännöllinen jalkojenhoito on hyödyllistä myös ennaltaehkäisevästi. Etenkin, jos seisot tai kävelet paljon työssäsi, harrastat liikuntaa tai haluat huolehtia jalkojen terveydestä ikääntymisen myötä. Mitä aikaisemmin mahdolliset ongelmat hoidetaan, sitä helpommin ne saadaan hallintaan.